Csonttörések gyógyulási ideje

Minden bizonnyal a legtöbbünk átesett már olyan baleseten, amelynek a következménye csontrepedés vagy törés volt. A csonttörés napjainkban jól gyógyítható balesetnek számít. Mielőtt szót ejtenénk az törésből történő felgyógyulást segítő lehetőségekről, adózzunk tisztelettel eme nagyszerű testrészünknek.

Nem minden törést mutat ki a röntgen

Mit bír a csont? Az emberi csontváz páratlanul fejlett szerkezet, melyet élő szövet alkot. A csont ugyanis nem egy száraz, merev testrész, önálló életet él, sejtjei folyamatosan megújulnak: elpusztulnak majd újra képződnek.

Csecsemőként könnyű csonttörések gyógyulási ideje rugalmas csonttal a testünkben születünk, felnőtt korunkban, a csúcs-csonttömeg kialakulása során ez a szám ra csökken, mivel több csontunk ekkora egymásba épül.

A csont mennyi idő alatt forr össze?

A legkisebb csont a csonttörések gyógyulási ideje a fülben található, alig milliméter nagyságú, a legnagyobb pedig a combcsont, amely kibír akár többszáz kilós behatást is. A csont amellett, hogy a benne lévő kalcium révén szilárd, jó teherbírású, mégis könnyed és rugalmas is egyben; rengeteg levegőt és vizet tartalmaz.

Balesetem, sérüléseim

Csontjaink híven őrzik még a természeti ember életmódját, ugyanis létszükségletük a terhelés. Attól erősödnek, fejlődnek és maradnak egészségesek, ha a fizikai behatások, illetve a mozgás során az izmok nyomják, húzzák, csavarják őket.

Lehet-e valamilyen mértékben terhelni, használni a törött végtagot?

És persze, ha ásványianyag-sűrűségüket kiemelten a kalciumra gondolvaa változatos táplálkozás révén fenntartjuk. Nem véletlen tehát, hogy az egészséges csontozat alapjait gyermekkortól kezdve kell és lehet lefektetni.

Mindennek van határa! Mint tudjuk persze, a csont sem törhetetlen. Gyermekkorban általában a még nem kellőképpen megszilárdult csontszerkezet, idősebb korban pedig a csonttömeg természetes csökkenése, illetve a népbetegségnek számító csontritkulás miatt következik be leggyakrabban.

Csonttörések gyógyulási ideje a csonttörés közvetett okai életvitelünkben keresendők, például a kalciumszegény étrendben, a mozgásszegény életmódban, nagyon fontos a megelőzés, konkrétan a csontbarát étrend kialakítása.

Honlapunkon egy rövid teszt kitöltésével megtudhatja, mekkora csonttörések gyógyulási ideje csontritkulás kockázata az Ön esetében!

A teszt eléréséhez kattintson ide! Az időskori csonttörések legfőbb kiváltó oka a csontritkulás. Az ezzel kapcsolatos tudnivalókról hallgassuk meg, Benkő Ágota reumatológus rövid útmutatóját: Mi történik, ha törik a csont? A csonttöréseknek két közismert típusa van, a zárt és nyílt törés ez utóbbi esetében a törött csontvég átszakítja a bőrtde az esetek többségében a törés nemcsak a csontnak jelent megrázkódtatást, hanem a csontot körülvevő lágy szöveteknek is.

Mit bír a csont?

Törés esetén a kórházi ellátás során röntgenfelvétel készül a törött csontról, aminek alapján az orvos csonttörések gyógyulási ideje esetén összeilleszti az elmozdult törött végeket, majd nyugalomba helyezi a kezelt csontot, illetve testrészt. Adott esetben műtéti beavatkozásra is szükség lehet. A nyugalomba helyezés az esetek döntő többségében gipszelést jelent. Az első gipszet a csonttörések gyógyulási ideje során általában több is követi. Főleg gyerekek esetében a gipszet felválthatja egy speciális, rugalmasabb, műanyag rögzítés is.

A gyógyulás során a törött részek összeforrnak, megtörténik az úgynevezett csontátépülés. Ez a folyamat a csont típusától függően eltérő.

A csonttörés tünetei

A csuklótörés rögzítési ideje hét. Az alkar hétig pihen a gipszben. A felkar- lábszár- és a combcsont törése után marad fent legtovább a rögzítés, akár 8 hétig is. A csonttörés gyógyulási ideje ugyanakkor nem azonos a gipsz eltávolításának időpontjával, hiszen a rögzített ízületek mozgásbeszűkülése miatt a gyógyulás tulajdonképpen ezek teljes regenerációjával történik meg.

Gyógymasszázs, gyógytorna A gyógymasszázs és a gyógytorna a gyógyulás azon fázisában kezdhető meg, amikor a gipsz eltávolításra kerül a törött végtagról.

Az orvosi irodalom számos bizonyítékot tartalmaz a mágnesterápia csontújraképződést segítő hatása vonatkozásában. Serkenti a csonttörés utáni callus friss csont képződést. Javítja a csont vérkeringését, gátolja a protézisek kilazulását és segít az álízület kialakulásának elkerülésében is. A csonttörés tünetei A csonttörés táján szúró, égető fájdalom és duzzanat keletkezik és vérömleny is megfigyelhető lehet. Az érintett terület, testrész, végtag alakja megváltozhat, szélsőséges esetben a törött csontvégek átszúrják a bőrt és látszanak.

A gyerekek esetében kevésbé indokolt, de a felnőttek és főleg az idősek esetében gyakrabban szükséges a rehabilitációs mozgás, mozgatás. Ahogy arról már szóltunk, töréskor nemcsak a csont, hanem az azt körülvevő lágy szövetek, erek, ínak, szalagok, idegek vagy izomcsoportok is megsérülhetnek.

A csontforradás során előálló izom- szalagtömörödés, illetve az esetleges megrövidülés akadályozhatja a sérült végtag teljes regenerálódását, annak fájdalommentes, teljes értékű használatát.

A gyógymasszázs értelemszerűen a mozgáskorlátozottság zsibbadás, fájdalom, érzéskiesés, koordinációs zavarok megszűntetésében segít.

Csonttörés diagnózisa és kezdeti fájdalomcsillapítás

Az idősebb betegek esetében kiemelten fontos lehet, hiszen előrehaladott korban a szervezet már nem regenerálódik olyan gyorsan. A kezelések alatt a szakember dörzsöléssel, nyomogatással átdolgozza a sérült végtagot, az csonttörések gyógyulási ideje és idegrendszert összekötő idegvégződéseket. A terápia révén javul a végtag vérkeringése, az izmok és érzőidegek működése. A fenti célokat megvalósító gyógytornáról itt olvashat részletesen.

• Menü Traumatológia-balesetek, sérülések - Csonttörések Amikor a csontállomány folytonossága bármilyen okból megszakad, csonttörésről beszélünk.
• Nem minden törést mutat ki a röntgen Nem minden törést mutat ki a röntgen Életünk során szinte mindannyian megtapasztaljuk, hogy milyen törékenyek is vagyunk.
• Mennyi idő alatt forr össze a csont? | Harmónia Centrum Blog
• Nagymamák ízületek kezelésére
• A csontok élő csontszövetből és a bennük lerakódott szervetlen állományból, jórészt kalciumsókból állnak.

Természetes gyógymódok Csonttörés esetén az életmódunkkal és táplálkozásunkkal is rövidíthetjük a lábadozási időt. Az étrend kapcsán a lecsökkent mozgásidő és mennyiség miatt, az elhízás elkerülése érdekében a diétás táplálkozás fontos. A fogyasztásra javasolt ételek ismerősek lehetnek, hiszen most is a mozgásrendszerünk támogatása a cél.

Röviden összefoglalva a kalciumban és D-vitaminban gazdag étrend kialakítása ajánlott. Korábbi írásunkban számos hasznos tanácsot, javaslatot teszünk ezzel kapcsolatban.

Jogszabályfigyelő

Ajánlott még a proteinben gazdag táplálkozás olajos magvak, bab, tejtermékek fogyasztásailletve a magnézium és C-vitamin bevitel fokozása is. Szintén az artrózis bokaödéma kapcsolódó lehetőség a termálvizes kezelés.

Főleg műtéti utókezelés keretében, a sebgyógyulás után érdemes meglátogatni Magyarország számos termálfürdőjének egyikét, ahol általában lehetőség van rehabilitációs gyógytornára is. A termálvizes fürdővel nemcsak a gyógyulást támogatjuk, de ízületeinket és idegrendszerünket is kényeztetjük.

Felhasznált irodalom.